Çocuklar!
Kalp ve damar hastalıklarından korunmak için
haftada en az 3 kez spor yapmanız gerekir!
Fiziksel olarak aktif kişilerin kalp-damar hastalıkları riski düşüktür. Bu nedenle sizler çeşitli sportif aktivitelere haftada en az
Sağlıklı
olmak için nelere dikkat etmeliyiz Sağlıklı olmak için, öncelikle vücut temizliğimize dikkat etmeliyiz.
-- Düzenli olarak banyo yapmalıyız.
-- Tırnaklarımızın kısa ve temiz olmasına dikkat etmeliyiz.
Fast
Food Şişmanlık yapıyor. Başlıktan anlaşıldığı gibi Obezite Şişmanlık demek. Bilim adamlarının yaptığı araştırmaya göre; fast food yiyecekler tütün, sigaraya benzer zararlı etkilere neden oluyor. Dolayısıyla çocukların sağlığını olumsuz etkiliyor.